Akzeptieren

Diese Webseite verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Wenn Sie auf dieser Website bleiben, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies finden Sie unter Datenschutzerklärung

Sie suchen einen Trainer, dann melden Sie sich bei mir.

Tennis Camps

Liebe Tennissportler (-innen), liebe Eltern,
durch die Verbreitung des Coronavirus muss ich aktuell alle geplanten Tenniscamps in Deutschland, Österreich und Tschechin streichen.
Ich bin sehr zuversichtlich bald die neuen Termine bekanntzugeben.

Info:
  • Anfänger und Fortgeschrittene erleben ein anstrengendes und effektives Trainingsprogramm.
  • In separaten Trainingsblöcken werden Technik und Taktik geschult.
  • In dieser Zeit sammeln alle Teilnehmer Erfahrungen hinsichtlich der Wettkampfpraxis.
  • In den Camps werden auch Konditionstraining und freies spielen berücksichtigt.
  • Ein Tenniscamp bringt nicht nur viele neue Lehrinhalte und Erfahrungen, sondern auch Erlebnisse mit anderen Teilnehmern.
  • Die Camps finden hauptsächlich in den Ferien statt oder am Wochenende.
  • Die Anmeldung erfolgt bis mindestens 1 Woche vor Camp-Beginn.
  • Die Gruppen werden nach Spielstärke zusammengestellt.
  • Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung.
  • Auch Nichtclubmitglieder können gerne teilnehmen.
  • Tageweise Buchung möglich
  • Bei Wochencamps ab 4 Tage wird am letzten Tag immer ein Abschlussturnier gespielt. Im Anschluss findet die Siegerehrung statt.

Unsere Camps werden unterteilt in:
  1. Tenniscamp nur vormittags
  2. Tenniscamp nur vormittags inkl. Mittagessen
  3. Tenniscamp vormittags und nachmittags inkl. Mittagessen
  4. Tenniscamp + Turnier spielen


Beispiele Camp Tag:
Trainingstag Beispiel 1
  • 15 Minuten Warm up
  • 75 Minuten Tennistraining
  • Pause
  • 15 Minuten Warm up
  • 75 Minuten Tennistraining
  • Ausdehnen, Regeneration
Trainingstag Beispiel 2
  • 15 Minuten Warm up
  • 105 Minuten Tennistraining
  • Pause
  • 15 Minuten Warm up
  • 105 Minuten Tennistraining (Taktik und Spiel)
  • Ausdehnen, Regeneration
Trainingstag Beispiel 3
  • 45 Minuten Trockentraining
  • 75 Minuten Tennistraining
  • Pause
  • 120 Minuten Tennistraining
  • Ausdehnen, Regeneration

Trainingseinheiten zeitlich variierbar.