Akzeptieren

Diese Webseite verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Wenn Sie auf dieser Website bleiben, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies finden Sie unter Datenschutzerklärung

Willkommen beim Training

Tennis ist ein Sport für das ganze Leben. Ich möchte die technischen Grundlagen vermitteln, die es Ihnen ermöglichen über den Sport mit Menschen in Kontakt zu treten. Wer die Grundlagen erlernt wird dauerhaft viel Freude und Spaß am Tennis haben. Ich wende moderne Trainingskonzepte an und bilde mich ständig fort.

Das Konzept

play & stay für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Anfänger.

ab ca. 4 Jahre - Ballschule
ab ca. 6 Jahre - Kleinfeld Stage 3 (rot)
ab ca. 8 Jahre - Midcourt Stage 2 (orange)
ab ca. 10 Jahre - Großfeld Stage 1 (grün)
ab ca. 12 Jahre - Großfeld (Jugend)

Infos zu den Lehrstufen

+ 75 % Druckreduzierte Bälle
+ größere Bälle
+ Schlägerlänge 43- 58 cm
+ Tennisfeld 11 m x 5,5-6,0 m
+ U8 Turniere und U8/U9 Mannschaftsspiele
+ Kinder 5-8 Jahre und erwachsene Anfänger


+ Druckreduzierte (50 %) Bälle
+ Kinder 8-10 Jahre und erwachsene Anfänger
+ Tennisfeld 18 m x 6,4 m
+ Netzhöhe 80 cm
+ Schlägerlänge 58 - 66 cm
+ U9 Turniere & U10 Mannschaftspiele


+ Druckreduzierte (25 %) Bälle
+ reguläres Spielfeld
+ Netzhöhe 91,4 cm
+ Schlägerlänge 63 - 66/68 cm
+ U10 Turniere & U12 Mannschaftsspiele
+ Kinder 10-15 Jahre u. erwachsene Anfänger

Probetraining
  • vorab bei mir melden
  • Leihschläger stehen zur Verfügung
  • es sollte Sportkleidung getragen werden
  • Sportschuhe ohne Profil in der ersten Stunde reichen aus.

Wie geht es danach weiter?
  • wir vereinbaren Trainingstermine
  • danach im Verein anmelden
  • Kleidung: Sportkleidung ( Hose mit Taschen), Tennisschuhe, wenn gewünscht erstellen wir Ihnen gern ein Angebot.
  • Schläger können die ersten Stunden getestet werden.
  • Haben Sie sich für ein Schläger entschieden erstellen wir Ihnen gern ein Angebot.

Einzeltraining
  • individuelle Trainingsinhalte
  • flexible Terminabsprache
  • Kosten variieren je nach Saison und Trainingsumfang
  • sind für Mitglieder und Nicht-Mitglieder buchbar
  • wird in einer Tennishalle trainiert ist diese vom Schüler zu buchen

Gruppentraining
  • ab 2 bis max. 4 Personen
  • flexible Terminabsprache
  • individuelle Trainingsinhalte
  • sind für Mitglieder und Nicht-Mitglieder buchbar
  • Kosten variieren je nach Saison, Trainingsumfang und Gruppengröße
  • keine Mitgliedschaft im Verein nötig
  • wird in einer Tennishalle trainiert ist diese vom Schüler zu buchen

Mannschaftstraining
  • Training unterteilt in Sommer und Wintertraining
  • Mitgliedschaft im Verein meist notwendig
  • meist 3er oder 4er Gruppen
  • taktisches Spielverhalten
  • matchorientierte Übungen
  • Techniktraining
  • 2-3 x die Woche
  • Der Trainingsumfang bei Kindern und Jugendlichen wird von den Eltern gewählt.
  • Kosten variieren je nach Saison, Trainingsumfang und Gruppengröße

Kindertraining
  • alters- und leistungsgerechte Trainingsgruppen
  • Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit
  • Übergang von Kleinfeld, Midcourt auf Großfeld
  • 6 - 10 Jahre und max. 4 Kinder pro Gruppe
  • Spielerische Einführung in das Tennisspiel mit Kleinfeldnetzen und Methodikbällen

Jugendtraining
  • alters- und leistungsgerechte Trainingsgruppen
  • Schwerpunkte: Taktik, Technik, Athletik, Wettkampf
  • ab 10 Jahre und max. 4 Spieler pro Gruppe

Erwachsenentraining
  • Bei Erwachsenen wird das Training angepasst.
  • Dies gilt für Neueinsteiger, Mannschaftsspieler & Turnierspieler.
  • Wenn Interesse besteht führen wir Neueinsteiger gern an das Mannschafts- & Turniertennis heran.

Platzreifekurs
  • für Beginner und Neueinsteiger ohne oder mit nur wenig vorheriger Tenniserfahrung
  • Vielfältige Übungen und abwechslungsreiche Spiele
  • Es ist keine Mitgliedschaft im Verein notwendig
  • 10 Trainingsstunden
  • Tennisschläger, Bälle, Platz- und Trainerkosten inkl.

Cardio Tennis
  • Fitness Tennis mit fetziger Musik
  • viele verschiedene Übungen
  • hier werden keine Punkte gezählt
  • gespielt wird mit Methodikbällen
  • Gruppengröße max. 10 Personen
  • man ist ständig in Bewegung
  • Spielstärke ist hier nicht wichtig
  • keine Mitgliedschaft im Verein nötig

Ballschule für Kids
  • ab 4 Jahre lernen die Kids den Umgang mit Bällen
  • vielseitige Grundlagenausbildung für spätere Ballsportarten
  • Rollen, Jonglieren, Werfen, Fangen, Prellen, Dribbeln, Schießen
  • kein Leistungsdruck sondern Spaß am Spielen steht im Vordergrund
  • Schulung von Koordination , Beweglichkeit und Miteinander
  • Dauer einer Stunde ca. 30-45 Minuten

Schul-/Kindergartentennis
  • An allen Standorten der Tennisschule arbeiten wir gern mit Kindertagesstätten und Kindergärten zusammen.
  • Nehmen Sie einfach mit uns Kontakt auf.
  • Wir sorgen gemeinsam für Bewegung, ob als AG, im Sportunterricht oder auf Schulfesten und Projektwochen.
  • Die Durchführung erfolgt auf der Vereinsanlage und in den Schulen.

Kindergeburtstag
  • Bei uns kannst Du mit Deinen Freund(innen) Deinen Geburtstag feiern.
  • Unsere Tennisplätze kannst Du als Mitglied selbstverständlich auch nutzen.
  • Betreuung durch einen Tennistrainer
  • Platzmieten und Leihmaterial inbegriffen
  • jedes Kind erhält eine Kindergeburtstags-Urkunde

Turnierplanung/Turnierbetreuung
  • Die Tennisschule organisiert für Spielerinnen und Spieler Turnierfahrten.
  • Das Angebot beinhaltet das auswählen geeigneter Turniere, sowie (auf Wunsch) eine Begleitung der Spieler zum entsprechenden Turnier.
  • Die Tennisschule ermöglicht vor Ort einen planvollen Trainings- und Vorbereitungsbetrieb und betreut die Spieler auch während den Matches.
  • Eine Turnieranmeldung muss selbst durchgeführt werden.
  • In den Ferien werden Turnierreisen angeboten.
  • Die gesamte Organisation wird von der Tennisschule übernommen, so dass sich die Tennisspieler ganz auf den Sport konzentrieren können.
  • Turnierfahrten bieten die Möglichkeit, sich mit anderen Spielern zu messen und sich gemeinsam im Team über sportliche Erfolge zu freuen.
  • Terminabsprache erforderlich

Punktspielbetreuung
  • Die Tennisschule ermöglicht vor Ort einen planvollen Trainings- und Vorbereitungsbetrieb und betreut die Spieler auch während des Punktspieltages.

Veranstaltung von Freundschaftsspielen
  • Ich kooperiere mit verschiedenen Tennisvereinen.
  • Bei Interesse schreiben Sie uns eine Mail.

DTB Tennis-Sportabzeichen
  • für Kinder und Erwachsene
  • vier verschiedene Spielstufen
  • Projekt des DOSB

Allgemeines
  • Mein Ziel ist es für Kinder ab 6 Jahren Mannschaften aufzubauen die an Teamwettbewerben des Tennisverbandes teilnehmen.
  • Dadurch werden die Konzentrationsfähigkeit, der Umgang mit Siegen & Niederlagen sowie der Teamgeist gefördert. Eine Trainingseinheit beträgt 60 Minuten inkl. Platz abziehen, Linien säubern und ggf. wässern. Ziel ist, das Potenzial der Jugendlichen auszuschöpfen und den Übergang in die Damen und Herrenmannschaft zu erreichen. Das reguläre Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene findet in den Schulferien und an Feiertagen nicht statt, sofern nichts anderes festgelegt ist.

Ratschläge für Tenniseltern
  • Dein Kind braucht Unterstützung in guten wie in schlechten Zeiten
  • Die spielerische und körperliche Entwicklung eines Kindes ist wichtig und daher sollten Siege und Niederlagen nicht im Vordergrund stehen
  • Jedes Kind ist anders und weil jedes Kind seine eigene Reise macht, sollte man es nicht mit anderen vergleichen
  • Neben dem Training ist es wichtig das Kinder und Jugendliche sich zum Tennis spielen treffen
  • Von Vorteil ist, wenn Kinder neben Tennis noch andere Aktivitäten ausüben wie Schlittschuhe laufen, schwimmen, Leichtathletik, wandern etc.

Für wen sind Einzelstunden geeignet
  • für kleine und große Anfänger, die besonders ängstlich sind
  • wer länger keine Gelegenheit hatte zum spielen und erst mal wieder reinkommen möchte.
  • wenn die Termine der Kurse nicht passen
  • für Spieler, die bevorzugen allein zu trainieren und nicht in der Gruppe
  • begleitend oder ergänzend zum Training, um Inhalte zu vertiefen oder eigene, spezielle Tenniswünsche zu trainieren